一路上有點忐忑,在心裡跟寶寶不停喊話,拜託他要健康的活下去,然後終於輪到我看診了,醫生幫我照了超音波,確定羊水、胎盤都正常,我問:寶寶還好嗎?醫生讓我聽聽他的心跳後說:她很好喔!當下眼淚馬上流出來,真的好感謝這一切。
- Feb 26 Wed 2020 17:22
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【懷孕人生】第三次懷孕-嚇壞媽媽的鮮紅色出血
這天一如往常的盥洗、上廁所後準備出門上班,沒想到在擦拭陰道時竟然擦到一整攤鮮血,當下我馬上大聲呼叫董先生,然後腦子裡想到懷孕初期去上媽媽教室,醫生就有說如果出血是粉紅色或咖啡色只要觀察即可,但如果是鮮血一定要馬上到醫院看診,所以也顧不了開店時間在即,兩個人趕快前往醫院看診。
一路上有點忐忑,在心裡跟寶寶不停喊話,拜託他要健康的活下去,然後終於輪到我看診了,醫生幫我照了超音波,確定羊水、胎盤都正常,我問:寶寶還好嗎?醫生讓我聽聽他的心跳後說:她很好喔!當下眼淚馬上流出來,真的好感謝這一切。
一路上有點忐忑,在心裡跟寶寶不停喊話,拜託他要健康的活下去,然後終於輪到我看診了,醫生幫我照了超音波,確定羊水、胎盤都正常,我問:寶寶還好嗎?醫生讓我聽聽他的心跳後說:她很好喔!當下眼淚馬上流出來,真的好感謝這一切。
- Feb 21 Fri 2020 12:20
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【懷孕人生】第三次懷孕-懷孕中期(12-19周)
懷孕中期相對初期來說真的舒服很多,孕吐幾乎消失(一個禮拜大概吐一到兩次),肚子也越來越明顯,周遭的人開始詢問我是不是懷孕了,還有微微的、時有時無的胎動,一切一切都讓我開始有懷孕的幸福感,也越來越期待這孩子的到來。
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- Feb 08 Sat 2020 11:07
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【懷孕人生】第三次懷孕-懷孕初期
- Nov 21 Wed 2018 14:21
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2019年度目標
從25歲開始吧,我每一年都會立年度目標,每一年的目標都一定有「學好英文」跟「減肥」這兩件事,但慘的是直到今年34歲了,我的英文還是無法達到口說流利的目標,減肥更是不曾成功過,硬要說的話,2014年曾經因為要結婚而短暫的變瘦,但過了四年,此時此刻的我已是個體脂肪30%、體重56公斤的小胖子了啊!
但前幾天我看了艾爾文分享如何設定目標並且可以達成目標的執行方法,所以我打算2019年照他的方法來做,目前設定了三大核心目標如下,同時我也列出了執行這三個目標的細則,透過更明確的執行方法希望能夠在2019年達成自己多年的目標。
但前幾天我看了艾爾文分享如何設定目標並且可以達成目標的執行方法,所以我打算2019年照他的方法來做,目前設定了三大核心目標如下,同時我也列出了執行這三個目標的細則,透過更明確的執行方法希望能夠在2019年達成自己多年的目標。
- Oct 23 Tue 2018 10:42
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重啟中醫看診行程
今年一月小產後,我就每周一固定到中醫診所報到,希望能盡快將身體調好、盡快將流掉的孩子生回來。還記得那時候醫生跟我說,只要認真調養三個月,我一定可以再度懷孕的,但一直到今年五月我的生理期仍是每月準時報到,那種期待又落空的失落感真的很難言喻,尤其是已經做了這麼多努力卻還是無法實現願望,而不太擅於跟別人訴苦的我,遇到這種情形也只能自己難過、自己整理心情再開始下一個月的備孕過程。
五月開始接觸慢跑後,我就停止看中醫了,除了想法改變外(詳情請看我的另一篇文章【備孕人生】走過備孕的煎熬)還有我想透過運動來改善體質,讓自己身體更健康、更容易受孕,受孕後也更容易將寶寶留下來。
五月開始接觸慢跑後,我就停止看中醫了,除了想法改變外(詳情請看我的另一篇文章【備孕人生】走過備孕的煎熬)還有我想透過運動來改善體質,讓自己身體更健康、更容易受孕,受孕後也更容易將寶寶留下來。
- Sep 11 Tue 2018 10:33
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空中瑜珈初體驗
忘記第一次看到空中瑜珈的資訊是什麼時候,但應該是FB上某健身中心的贊助的廣告,我完全被這新型態的運動吸引,感覺跟我一直在做的傳統瑜珈不同、動作看起來好優雅,重點是難度看起來比較高,似乎是個可以鍛鍊全身的運動,但也因此我有點擔心自己做不好這項運動,因為我核心並不是很有力,非常害怕無法在布上撐起自己。
後來我看了前男友不是人,女主角跟女配角很常邊做空瑜邊聊天,看到她們整個被包裹在瑜珈布裡舒服的樣子,突然又勾起我想試試看的慾望,於是我開始搜尋台南的空中瑜珈教室。再加上一次跟朋友閒聊的過程中,她推薦我可以到海洋空中瑜珈體驗看看,於是我立刻預約下一次休假體驗。
後來我看了前男友不是人,女主角跟女配角很常邊做空瑜邊聊天,看到她們整個被包裹在瑜珈布裡舒服的樣子,突然又勾起我想試試看的慾望,於是我開始搜尋台南的空中瑜珈教室。再加上一次跟朋友閒聊的過程中,她推薦我可以到海洋空中瑜珈體驗看看,於是我立刻預約下一次休假體驗。
- Aug 29 Wed 2018 13:58
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雨
之前住台北時總覺得台北時時陰雨綿綿很不宜居,但今年夏天台南特別多雨,到今天為止已連續下了超過兩周的雨,而且還不是綿綿細雨,幾乎都是大雨甚至是豪雨,跟之前在台北的感覺相比真是有過之而無不及啊。
也因此近來新聞、廣播或朋友的FB貼文,都在告訴我這連續的豪大雨在南部造成很大的災情。這時候大家都把矛頭對向政府,質疑治水能力、懷疑對災情的應變能力,還有對災民的缺乏同理心,在在都讓人民憤怒難平。但似乎也就只能這樣,氣歸氣,選舉時一樣選出一堆不願意做事、不願意負責、不願意真以人民利益為考量的政客。以嘉義這次淹水來說,天災固然可怕,但造成這結果難道沒有一點人禍的因素嗎?養殖漁業長期超抽地下水,造成地層下陷,若遇上大潮跟大豪雨,不淹水才是奇蹟。可怕的是大家都知道問題在哪,卻沒有人願意得罪人民,沒有魄力禁止抽地下水,也沒有遠見想為養殖魚業者轉型成其他產業,所以就一年一年的因循苟且,災情也就一直反覆發生。
也因此近來新聞、廣播或朋友的FB貼文,都在告訴我這連續的豪大雨在南部造成很大的災情。這時候大家都把矛頭對向政府,質疑治水能力、懷疑對災情的應變能力,還有對災民的缺乏同理心,在在都讓人民憤怒難平。但似乎也就只能這樣,氣歸氣,選舉時一樣選出一堆不願意做事、不願意負責、不願意真以人民利益為考量的政客。以嘉義這次淹水來說,天災固然可怕,但造成這結果難道沒有一點人禍的因素嗎?養殖漁業長期超抽地下水,造成地層下陷,若遇上大潮跟大豪雨,不淹水才是奇蹟。可怕的是大家都知道問題在哪,卻沒有人願意得罪人民,沒有魄力禁止抽地下水,也沒有遠見想為養殖魚業者轉型成其他產業,所以就一年一年的因循苟且,災情也就一直反覆發生。
- Aug 01 Wed 2018 19:19
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《人類大歷史:從野獸到扮演上帝-哈拉瑞》讀後心得
書腰上寫著:「讀完這本書,你會發現你在乎的很多事,都是虛構的,而且比真實重要得多。」邊讀邊應證這段話,最讓我有感的,是所有的社會制度乃至於宗教,都是某些人類所建構出來的,而之所以建構這些是為了鞏固這些特定族群的領導正當性。在了解這個真相後,我可以更超然的觀看所有的不公平,以前對命運不免會有宿命論、有時也會歸咎運氣、甚至期待努力可以改變等等,但真相是所有的不公平早就出現了,而人所能改變的很有限,所以接受變成唯一的路。不要以為了解這個事實讓我變得負面或不積極,相反的我的心變得很安定,不會有不切實際的期待、或是沒來由的擔憂害怕,然後我可以很踏實的執行所有我想做的事,因為如果對於命運我可以改變的事情是這麼的少,那命運能夠改變我的應該也就相對地微不足道,那我何必受限於命運呢?
作者對同性戀的看法也給我很大震撼,長久以來我都討厭某些基督教團體把同性戀、多元成家等議題妖魔化,並且把異性戀婚姻塑造的神聖不已,但卻也找不到非常有力的觀點來與之辯論,所以當我讀到這段時,真的忍不住想把這段內容分享給所有的〝盟盟〞們,作者認為任何可能發生的事都是自然的事,而把同性戀當作不自然的事並試圖改變甚至消滅它,是很矛盾的,因為如果同性戀不自然那它就不會發生,自然不需要改變。希望所有恐同的宗教團體不要再用自以為是的想法來限制其他人的權利了,我相信,即使是你們的神也不曾說過同性戀是不對的,因為你們目前用來指責同性戀的言論並非神所說,而是後人所衍伸的。
作者對同性戀的看法也給我很大震撼,長久以來我都討厭某些基督教團體把同性戀、多元成家等議題妖魔化,並且把異性戀婚姻塑造的神聖不已,但卻也找不到非常有力的觀點來與之辯論,所以當我讀到這段時,真的忍不住想把這段內容分享給所有的〝盟盟〞們,作者認為任何可能發生的事都是自然的事,而把同性戀當作不自然的事並試圖改變甚至消滅它,是很矛盾的,因為如果同性戀不自然那它就不會發生,自然不需要改變。希望所有恐同的宗教團體不要再用自以為是的想法來限制其他人的權利了,我相信,即使是你們的神也不曾說過同性戀是不對的,因為你們目前用來指責同性戀的言論並非神所說,而是後人所衍伸的。
- Jul 24 Tue 2018 15:35
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【備孕人生】又在經前症候群跟懷孕與否間猶疑
不知道是不是生理期快來了,被賀爾蒙變化所影響,所以我開始陷入微微的低潮,身體也不是很舒服,意志力也不像平時那麼堅定,因此之前跟自己說好的不要再陷在懷疑是否懷孕的煎熬裡的約定,竟然被打翻了,而會讓我違背約定是有原因的,因為之前生理期前體重都會上升、體脂率會略降,但目前看到的數據卻是體重持平、體脂率上升,讓我開始有了期待;不過除此之外,目前並無任何明顯特徵與之前懷孕一樣,比如說嗜睡、肚子悶痛、胸部脹痛,一樣都沒有,因此我也不敢抱太大希望。
回顧自己漫長的備孕路,不免覺得辛酸,尤其在下定決心放自己一馬後,竟然又回過頭來折磨自己,害怕自己又陷在等待的不安中,所以我選擇將煩惱的事寫出來,希望能透過這個行為安心一點,目前看來這個方法還挺有效的,我似乎又可以順其自然了。
回顧自己漫長的備孕路,不免覺得辛酸,尤其在下定決心放自己一馬後,竟然又回過頭來折磨自己,害怕自己又陷在等待的不安中,所以我選擇將煩惱的事寫出來,希望能透過這個行為安心一點,目前看來這個方法還挺有效的,我似乎又可以順其自然了。
- Jul 18 Wed 2018 10:55
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有流浪狗的城市
我是愛狗的人,2008年跟當時還是男朋友的老公認養了一隻狗-嘟嘟,2014年又從工廠帶回了一隻小幼犬,本來只是想治療牠後腳有點跛的問題,但考慮到回去工廠後環境不好,擔心不到三個月大的牠無法好好生活,所以我們決定將牠養了下來,取名弟弟。
可能是愛屋及烏吧,我對於其他狗狗自然多了點關心及疼愛。
可能是愛屋及烏吧,我對於其他狗狗自然多了點關心及疼愛。
- Jul 13 Fri 2018 10:29
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慢跑的附加價值-生態觀察篇
昨天跑步前熱身時,一直聽到對面公園傳來類似牛的叫聲,我以為是有人在使用盪鞦韆之類的器材所發出的聲音不以為意,但這叫聲一直持續到我跑完收操,超過40分鐘的時間沒有中斷,
我好奇的問老公:「怎麼會有牛叫聲啊?」
我好奇的問老公:「怎麼會有牛叫聲啊?」
- Jul 05 Thu 2018 13:27
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夫妻適不適合一起工作?
2016年年底,我跟老公一起開了一家店,從此開始了朝夕相處的夫妻生活。不只一位朋友問過這個問題:「妳們每天都相處在一起不會很容易吵架嗎?」,或是「每天都看到他,妳不會膩嗎?」其實這˙個問題很難回答,因為太簡單的答案無法完整表達一起工作的夫妻的矛盾,但若要深入回答則需要太多時間,也涉及太多層面,所以我通常都笑笑帶過,不太正面回答。
但當一個人思考時,我常常會想該如何回答這類問題比較恰當,我想這個問題背後最大的疑問就是:夫妻到底適不適合一起工作?而因為會不會吵架跟相處久了會不會膩,都是長期工作所衍伸的情緒而造成的問題,所以我想就夫妻到底適不適合一起工作來談談。首先,夫妻一起工作的確會增加吵架的機率,尤其是兩個人都有各自想法、也願意表達的時候,跟同事不同的是夫妻間表達(不管是言語或情緒)會更直接,所以更容易有摩擦;不過我卻不完全認為這是不好的,就跟談戀愛需要磨合一樣,工作也需要磨合,若能撐過磨合期,是能增加彼此默契的。不過要撐過磨合期有一點很重要,吵架時千萬不要人身攻擊,也就是就事論事很重要,因為人身攻擊會一點一滴破壞你們的感情,造成雙方隔閡,製造感情裂縫,等到有一天裂縫大到無法修補時,感情自然就結束了。
但當一個人思考時,我常常會想該如何回答這類問題比較恰當,我想這個問題背後最大的疑問就是:夫妻到底適不適合一起工作?而因為會不會吵架跟相處久了會不會膩,都是長期工作所衍伸的情緒而造成的問題,所以我想就夫妻到底適不適合一起工作來談談。首先,夫妻一起工作的確會增加吵架的機率,尤其是兩個人都有各自想法、也願意表達的時候,跟同事不同的是夫妻間表達(不管是言語或情緒)會更直接,所以更容易有摩擦;不過我卻不完全認為這是不好的,就跟談戀愛需要磨合一樣,工作也需要磨合,若能撐過磨合期,是能增加彼此默契的。不過要撐過磨合期有一點很重要,吵架時千萬不要人身攻擊,也就是就事論事很重要,因為人身攻擊會一點一滴破壞你們的感情,造成雙方隔閡,製造感情裂縫,等到有一天裂縫大到無法修補時,感情自然就結束了。